Halo guys pada topik kali ini saya bakal mau menjelaskan cara tips mengatasi kecanduan bermain game online yaitu. Mengubah pola pikir Yang dimaksud dengan mengubah pola pikir di sini adalah mulai serius memikirkan apa yang menjadi tujuan jangka panjang kita – katakanlah apa yang ingin kita capai dalam waktu 5 tahun ke depan. Dengan menetapkan target dari sekarang, secara perlahan kita akan menyadari bahwa bermain game online terus menerus justru dapat menjadi penghalang kita untuk mencapai tujuan tertentu. Selain itu, meskipun saat ini kita mencapai skor tertinggi dalam game tertentu, hal tersebut juga tidak ada artinya untuk beberapa tahun ke depan atau tidak menjamin kesuksesan kita baik dari segi pendidikan ataupun karir.
Membatasi waktu bermain kita bisa mengurangi intensitas untuk bermain game online secara bertahap, misal dari kebiasaan bermain 20 jam seminggu menjadi 18 jam, berkurang lagi menjadi 16 jam, lalu 14 jam, begitu seterusnya hingga kita bisa mengatur intesitas bermain game online dalam batas sewajarnya.
Bulatkan tekad Anda untuk berhenti , Kuncinya di sini adalah bagaimana Anda dapat membuat prioritas dalam hidup Anda. Bila Anda menyadari bahwa banyak hal yang masih lebih penting ketimbang bermain game, maka Anda akan lebih mudah untuk membiasakan diri untuk tidak kecanduan game online.
Mengurangi bergaulan dengan para pemain game online, Game online biasanya dimainkan bersama dengan teman-teman dan biasanya mereka akan selalu mengaruh anda untuk main game online bersama. Oleh karena itu mengurangi bergaualan dengan para pemain game online seperti menolak jika mereka mengajak main akan membantu anda mengilangkan rasa untuk bermain game online.
Mengisi waktu luang dengan hal bermanfaat, Dengan melakukan kegiatan lain selain bermain game online seperti berolaharga atau membaca buku, mereka akan lupakan bermain game online dan mengurangi kecanduan mereka dengan melakukan kegiatan lain yang lebih bermanfaat.
tell, dont sell. 